One pot pasta tomates, persillade et moules

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

30 g de persil frais effeuillé
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
700 g d'eau
2 c. à café de poivre noir, moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1791 kJ / 428.1 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito aux baies sans alcool

10 dk

Magie du sandwich

1sa 30 dk

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 dk

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 dk

Ravioli Cinque Pi

20 dk

Mini-burgers

1sa 50 dk

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 dk

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 dk

Low Meat Spaghetti Bolognaise

1sa

Muffins aux trois chocolats

50 dk

Boisson protéinée Very-Berry

5 dk

Nouilles udon au poulet

20 dk