One pot pasta tomates, persillade et moules

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

30 g de persil frais effeuillé
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
700 g d'eau
2 c. à café de poivre noir, moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1791 kJ / 428.1 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saumon teriyaki sous-vide

1sa 20 dk

Pad thaï aux crevettes

55 dk

Moules à la provençale

35 dk

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 dk

Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces

1sa

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25 dk

Truites accompagnées de riz aux légumes

45 dk

Bowl saumon teriyaki

50 dk

Crevettes sweet and sour

40 dk

Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes

1sa

Dorade en croûte de sel

35 dk

Saumon laqué

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster