Suya Beef Skewers

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 409.2 mg

Protein 24.1 g

Kalori 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Yağ 33.4 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

West African 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roast Chicken with Vegetables

1sa 10 dk

Steamed Garlic Prawns

30 dk

Anchovy Breadcrumbs

5 dk

Pineapple Vanilla Ice Lollies

6sa 20 dk

Salmon and Potato Bake with Dill

1sa 15 dk

Steamed Beef with Ground Rice

1sa

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 dk

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1sa 10 dk

Sicilian Prawn Salad

40 dk

Sous-vide Chicken Ballotine with Red Pepper Sauce

2sa 10 dk

Steamed Wholemeal Bread

2sa

Chicken Salad

1sa 20 dk