Suya Beef Skewers

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 409.2 mg

Protein 24.1 g

Kalori 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Yağ 33.4 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

West African 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Pancake with Bacon (Pannukakku)

50 dk

Meatballs in Tomato Sauce

1sa 10 dk

Grab and Go Breakfast Wrap

30 dk

Chicken Mushroom Fajitas

1sa

Easy Broccoli Cheese Bites

55 dk

Herby Steaks with French Potato Salad

45 dk

Beef and Feta Koftas

1sa 20 dk

Four Cheese Sharing Flatbread

40 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Bacon and Onion Bread

30 dk

Pistachio Cream Pasta

30 dk

Mexican Chicken Ring

55 dk