Cihazlar ve Aksesuarlar
Roasted Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
361.4 mg
Protein
4.5 g
Kalori
426 kJ /
102 kcal
Yağ
4.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Marvellous Mango Pudding
5min
Mojo Sauce for Seafood
10min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Grated Carrot Salad
10min
Strawberry and Ginger Spritz
15min
Tomato Pie
3h
Four Cheese Sharing Flatbread
40min
Bacon and Onion Bread
30min
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40min
Easy Broccoli Cheese Bites
55min