Proteinkiks med frø og kerner

Proteinkiks med frø og kerner

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
30 stykker

Malzemeler

  • mandler, med skind
    180 g
  • hørfrø
    50 g
  • chiafrø
    50 g
  • timian, tørret
    ½ tsk
  • oregano, tørret
    ½ tsk
  • havsalt
    ½ tsk
  • natron
    ¼ tsk
  • kokosolie
    1 spsk
  • vand
    1 spsk
  • æg, stort
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 stykke

Sodyum 46 mg
Protein 2 g
Kalori 247 kJ / 59 kcal
Yağ 5 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster