Müsli-energetico

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g di nocciole
50 g di mandorle
50 g di noci pecan
50 g di anacardi
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi d'avena grandi
30 g di semi di lino marroni
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi, secchi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 4 mg

Protein 6 g

Kalori 1067 kJ / 255 kcal

Yağ 17 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Uova in camicia con il Egg poacher

15 min

Confettura di mirtilli

45 min

panini al latte

2 godz. 5 min

Cold brew – concentrato di caffè

Brak ocen

Uova in camicia con il Nester

15 min

Frittata con il Nester

35 min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Brak ocen

Bagel originale

Brak ocen

Overnight Baked Oats

Brak ocen

Panini morbidi

1 godz. 45 min

Porridge con banane e miele

10 min

Drink per colazione

15 min

Tümünü göster

Tümünü göster