Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g sera feta pokruszonego
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
200 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka syropu klonowego1 łyżka miodu, płynnego
-
10 g musztardy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
697.9 mg
Protein
7.6 g
Kalori
1378.9 kJ /
329.6 kcal
Yağ
26 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Karbonhidrat
19.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pyry z gzikiem
1u.
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1u. 10min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1u. 30min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1u.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Pasztet z cukinii
1u. 45min