Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

8 portions

Malzemeler

garlic cloves peeled
3
red onions quartered
20 g
vegetable oil
30 g
pumpkin cubed (3 cm)
300 g
green beans, fresh cut pieces (5 cm)
300 g
water
50 g
coconut cream
200 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
fish sauce
20 g
bagoong
20 g
shrimp, raw, peeled, deveined
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 portions

Sodyum 3317.7 mg

Protein 36.2 g

Kalori 4146.1 kJ / 990.9 kcal

Yağ 72.5 g

Lif 10.1 g

Doymuş Yağ 42.9 g

Karbonhidrat 57.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Tarif
Uluslararası

We Celebrate Our Uniqueness 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1sa 5 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2sa 30 dk

Baked chicken pizzaiola

55 dk

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30 dk

Chicken Shawarma Bowl

1sa

Pancit canton

25 dk

Baja-Style Fish Tacos

30 dk

Egg Salad Sandwiches

25 dk

Chai Buey

1sa 45 dk

Three-in-One Steamed Fish with Ginger Scallion and Miso Chicken with Mushrooms

40 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster