RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 1sa 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

12 porcí

Malzemeler

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 4.95 g

Kalori 1135 kJ / 271 kcal

Yağ 19.48 g

Lif 6.11 g

Karbonhidrat 20.63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw dezerty 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 dk

Grilované vepřové špízy s kurkumou

7sa 10 dk

Kávový cheesecake (bez cukru)

3sa 20 dk

Mušličky s dýní a slaninou

30 dk

Bylinkový koláč

1sa

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12sa 15 dk

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

1sa 40 dk

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1sa 45 dk

Žampióny plněné kysaným zelím

40 dk

Levandulové sušenky

3sa 55 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 dk