Kuskus s jehněčím a zeleninou

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porce

Malzemeler

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 dk

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 dk

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2sa 45 dk

Steak s rukolovým salátem

35 dk

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 dk

Smažené kuře a la Kentucky

3sa 20 dk

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1sa 30 dk

Sekaná s bramborami

1sa

Kuře a lá svíčková s knedlíkem

55 dk

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1sa 10 dk

Klasický maďarský guláš

1sa 45 dk

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster