Cihazlar ve Aksesuarlar
Steak s rukolovým salátem
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
2 porce
Malzemeler
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (isteğe bağlı) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
35 g
Kalori
3368 kJ /
805 kcal
Yağ
67 g
Lif
9.5 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vaříme a restujeme
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem
45 dk
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2sa 30 dk
Sicilský krevetový salát
40 dk
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1sa 10 dk
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 dk
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1sa 10 dk
Orange Passion (Oranžová touha)
15 dk
Low carb snídaňová frittata
40 dk
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1sa 5 dk
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 dk
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 dk
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2sa