Ana içeriğe geç Arama
Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • kylling (ca. 1 kg)
    1
  • vegetabilsk olie
    3 - 4 spsk
  • italiensk krydderi
    2 spsk
  • sort peber, stødt
  • parmesanost skåret i stykker
    30 g
  • vand
    1300 g
  • hønsebouillon
    2 tsk
  • safran
    1 knivspids
  • salt plus ekstra til krydderier
    1 tsk
  • ris, basmati
    200 g
  • gulerod skåret i stykker (2-3 cm)
    300 g
  • broccoli delt i buketter
    250 - 300 g
  • smør
    2 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 682 mg
Protein 48 g
Kalori 3214 kJ / 768 kcal
Yağ 48 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 15 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mad i Air-fryer 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Nessuna valutazione

Piri Piri kylling med salat

Nessuna valutazione

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nessuna valutazione

Provencalsk kylling

Nessuna valutazione

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Nessuna valutazione

Oksekødskofta med feta

Nessuna valutazione

Kaloriefattig lasagne

Nessuna valutazione

Bahn mi med kylling

Nessuna valutazione

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nessuna valutazione

Japansk ramen

Nessuna valutazione

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Nessuna valutazione

 Tümünü göster
Tümünü göster