Cihazlar ve Aksesuarlar
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porcje
Malzemeler
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
20.5 mg
Protein
17.1 g
Kalori
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Yağ
33.8 g
Lif
16.3 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
121.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NEWSLETTER 2024
33 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Budyń kokosowy z malinami
15 dk
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 dk
Świąteczne ciasto Stollen z twarogiem
2sa 30 dk
Słodki sos chili
40 dk
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2sa 30 dk
Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką
1sa 15 dk
Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie
3sa 30 dk
Crème fraîche
16sa 10 dk
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2sa 30 dk
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1sa 40 dk
Smoothie z gruszką i sałatą
10 dk
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3sa 35 dk