Power muffins

Power muffins

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

12 stykker

Malzemeler

havregryn
100 g
æble uden kerner, skåret i stykker
150 g
udstenet dadel skåret i stykker
100 g
æg
1
yoghurt naturel
160 g
solsikkeolie
60 g
sukker
40 g
hvedemel
100 g
bagepulver
1 tsk med top
mandler, flager
25 g
kokosmel, tørret, usødet plus ekstra til at drysse muffinsne med
15 g
havreklid
3 spsk
amarantfrø yderligere mængde til at drysse muffinsne med

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stykke

Sodyum 53 mg

Protein 4 g

Kalori 775 kJ / 185 kcal

Yağ 8 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klar, parat, skolestart 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nessuna valutazione

Blomkålsnuggets med ajvar

Nessuna valutazione

Banh bao (dampede bao med fyld)

Nessuna valutazione

Cha gio (forårsruller)

Nessuna valutazione

Caprese-wraps (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Nessuna valutazione

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Nessuna valutazione

Boller med pizzafyld

Nessuna valutazione

Madlommer

Nessuna valutazione

Kalkunwraps

Nessuna valutazione

Snegle med svampe fyld

2h 15min

Tümünü göster

Tümünü göster