Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 55 g sementes de linhaça dourada
- 245 g água
- 1 ovo
- 100 g polvilho doce
- 100 g amido de milho
- 130 g farinha de arroz integral
- 10 g fermento biológico seco
- 10 g psyllium em flocos
- 35 g açúcar demerara
- 8 g sal marinho
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fatia
- Kalori
- 738.9 kJ / 176.6 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 268.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de abóbora nutritivo
Değerlendirme yok
Molho oriental
Değerlendirme yok
Molho de alcaparras
Değerlendirme yok
Torta de chocolate
Değerlendirme yok
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 Min
Bruschetta de tomate e manjericão
20 Min
Creme de papaya com licor de cassis
10 min
Cappuccino
10 min
Guacamole
10 min
Risoto com queijo parmesão
30 Min
Minestrone
45 min
Muffins com gotas de chocolate
1h