Cihazlar ve Aksesuarlar
Roulés de saumon et de courgette
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
10 portions
Malzemeler
-
500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
-
4 œufs
-
200 g de fromage à tartiner
-
200 g de saumon fumé en tranches
-
roquette pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
240 mg
Protein
7.8 g
Kalori
533.3 kJ /
127.5 kcal
Yağ
9.5 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
2.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plateau télé
20 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 dk
Muffins façon pizza
35 dk
Sauce au thon
5 dk
Petits roulés au parmesan et au persil
1sa 10 dk
Miniclafoutis de légumes
45 dk
Minitartelettes fines au concombre et poivron
40 dk
Röstis de légumes racines
50 dk
Madeleine fourrée roquefort-lardons
55 dk
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
3sa
Donuts poireau et chorizo
50 dk
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1sa 10 dk
Petits flans de poireau au comté
45 dk