Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé, en tranches
- roquette, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 2.5 g
- Yağ
- 9.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 240 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1 Std.
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30 Min
Chocolats de Pâques
15 Min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Vinaigrette aux légumes
10 Min
Bruschetta melon-poivron
25 Min
Babka salé au saumon fumé
4u.
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Brioche feuilletée
5h
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min