Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.2 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

10 portions

Malzemeler

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 240 mg

Protein 7.8 g

Kalori 533.3 kJ / 127.5 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Spécial Coupe du Monde 17 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinable de crevettes aux épices cajun

10 dk

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1sa

Punch de Noël sans alcool

10 dk

Bûche salée au saumon

3sa

Miniclafoutis de légumes

45 dk

Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud

1sa 45 dk

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10 dk

Mangue, kiwi et ananas en crumble

45 dk

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10 dk

Sangria blanche

35 dk

Feuilletés escargots

55 dk

Mimosa

1sa 5 dk