Søde og krydrede oksehøjreb med polenta

Søde og krydrede oksehøjreb med polenta

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 portioner

Malzemeler

Krydderiblanding

farin
2 spsk
chilipulver
2 tsk
løgpulver
1 ½ tsk
timian, tørret
½ tsk
paprika
1 tsk
salt
1 tsk
peberkorn, sorte
1 tsk
nellike, stødt
⅛ tsk
spidskommen, stødt
½ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk
hvidløg, granuleret
½ tsk
højreb, oksekød
1800 g

Sød BBQ Sauce

rødløg kvarte
110 g
fed hvidløg
1
ketchup
200 g
brun farin
110 g
ananasjuice
55 g
melasse, alle slags
55 g
worcestershire sauce
1 ½ tsk
paprika
1 tsk
salt at smage
½ tsk
dijonsennep
1 ½ tsk
sort peber, stødt
½ tsk
cayennepeber, stødt
¼ tsk
vand
1100 g

Gouda polenta

goudaost i terninger
140 g
smør i terninger
75 g
fed hvidløg
2
vand
850 g
polentamel
130 g
salt
1 tsk
sort peber, friskkværnet til pynt
forårsløg til pynt

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 64 g

Kalori 6251 kJ / 1494 kcal

Yağ 81 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 112 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fars dag 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Pas d’évaluation

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Pas d’évaluation

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Pas d’évaluation

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Pas d’évaluation

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Pas d’évaluation

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Pas d’évaluation

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Pas d’évaluation

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Pas d’évaluation

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Pas d’évaluation

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Tümünü göster

Tümünü göster