Bulgurhvede

Name: Bulgurhvede
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vand; 5 - 20 g vegetabilsk olie; ½ - 1 tsk havsalt

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portioner

Malzemeler

bulgur medium (se tip til portionering)
200 - 500 g
vand (se tip)
400 - 800 g
vegetabilsk olie
5 - 20 g
havsalt
½ - 1 tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 296 mg

Protein 6 g

Kalori 896 kJ / 214 kcal

Yağ 2 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Min Kogebog 146 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nøddesmør

Değerlendirme yok

Peanutbutter

Değerlendirme yok

Crunchy peanutbutter

Değerlendirme yok

Blomkålsris

5.0(1)

10 dk

Mandelmælk

Değerlendirme yok

Tahin

Değerlendirme yok

Æggefri mayonnaise

Değerlendirme yok

Wakame gomasio

Değerlendirme yok

Basilikumolie

Değerlendirme yok

Grøntsagsbouillon

Değerlendirme yok

Cashewcreme

Değerlendirme yok

Soba nudler

Değerlendirme yok

Tümünü göster