Sopa XL

Sopa XL

4.8 80 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

12 doses

Malzemeler

bolbo de aipo cortado em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
cebola roxa cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
700 g
água
1600 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
300 g
hortelã só as folhas
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 464.7 mg

Protein 3.1 g

Kalori 411.8 kJ / 98.4 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 14.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Família Matos 19 Tarif
Portekiz

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de curgete e abóbora

50 Min

Sopa de legumes

35 Min

Sopa de feijão-verde

35 Min

Canja cremosa

50 Min

Sopa de nabo e espinafres

45 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Sopa 2 feijões

45 Min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 Min

Sopa de nabiças

35 Min

Juliana de legumes

40 Min

Sopa de agrião

35 Min

Sopa versátil

40 Min