Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g tofu esfarelado
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g salsa
- 1 c. sopa de molho de soja
- 800 g água
- 400 g cebola cortada em rodelas finas
- 650 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 80 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 350 g batata frita palha
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2343.2 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Karbonhidrat
- 54.5 g
- Yağ
- 35.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 878.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tofu à Lagareiro
13h
Bolonhesa sem carne
45min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Chili com seitan
25 min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Empadão de seitan
2h
Chili de soja com grão e feijão
40min
Tofu de coentrada
20min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 Std. 45 Min
Not bacalhau com natas
30 Min
Arroz amigo do pato
45min