Cihazlar ve Aksesuarlar
Alho-francês à Brás
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
tofu esfarelado300 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
salsa10 g
-
molho de soja1 c. sopa de
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água800 g
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cebola cortada em rodelas finas400 g
-
alho-francês cortado em rodelas finas650 g
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azeite80 g
-
sal1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
batata frita palha350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
878.8 mg
Protein
10.6 g
Kalori
2343.2 kJ /
560 kcal
Yağ
35.6 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
54.5 g
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