Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
TM6 TM5 TM31

Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola

4.9 (18 değerlendirme)

Malzemeler

Doce de framboesa

  • 150 g framboesas
  • 50 g açúcar

Iogurte

  • 1000 g leite gordo
  • 120 g iogurte natural
  • 40 g açúcar
  • ½ limão, só a raspa
  • 100 g natas

Granola

  • 10 g óleo de coco
  • 10 g mel
  • 100 g flocos de aveia
  • 25 g avelã
  • 10 g sementes de abóbora
  • 10 g sementes de girassol
  • 25 g cranberries

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1615.8 kJ / 386.2 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
44.9 g
Yağ
19.6 g
Doymuş Yağ
9.5 g
Lif
4.5 g
Sodyum
88.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler