Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tomato Sauce
- 120 g onions, quartered
- 50 g leek, white part only, cut in pieces (2-3 cm)
- 40 g olive oil
- 4 garlic cloves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 dried bay leaf
- 1 sprig fresh thyme
- 2 - 3 tsp harissa paste
Lamb and Couscous
- 400 g water
-
200
g cooked chickpeas
veya 400 g tinned chickpeas, drained -
100
g turnip, cut in cubes (1 cm)
veya 100 g swede, cut in cubes (1 cm) - 600 g boneless lamb leg, diced
- 10 g olive oil
- 300 g couscous
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 pinch fine sea salt
- 600 g water, boiling
- 150 g sultanas
- 200 g carrots, cut in slices (2 mm)
- 200 g courgettes, cut in slices (2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2324 kJ / 556 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Karbonhidrat
- 56.6 g
- Yağ
- 23.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken and Vegetable Soup
1 Std. 30 Min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40min
Lentil curry stew with chicken
8hod. 35min
Quick Thai chicken curry
40min
Lamb and Green Bean Casserole
1h 10min
Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash
50min
All-In-One 'Roast' Beef
1 Std. 30 Min
Beef Madras
1 Std. 30 Min
Chicken Tagine
25min
Lamb Stew
50min
Basque Chicken
1h 10min
Quick Beef Massaman Curry
40min