Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

10 gramů čerstvého koriandru
400 gramů mletého krůtího masa na kousky
10 gramů medu
1 vejce
15 - 25 gramů strouhanky (isteğe bağlı)
20 gramů pasty z citrónové trávy
3 čajové lžičky sójové omáčky
500 gramů vody
350 gramů batátů na 1,5cm kousky
60 gramů šalotky na čtvrtky
2 stroužky česneku
5 - 10 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek, na 2mm plátky
10 gramů olivového oleje
30 gramů thajské žluté kari pasty
260 gramů kokosového mléka
½ - 1 čajová lžička soli
1 čajová lžička limetkové šťávy
½ čajové lžičky třtinového cukru
jarní cibulka pouze zelená část, nakrájená najemno, na ozdobu

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 22.8 g

Kalori 1760.4 kJ / 420.4 kcal

Yağ 22 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 34.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KOKOS 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 dk

Gnocchi trikolóra

25 dk

Zeleninové kari s rýží

1sa

Veganská boloňská omáčka

50 dk

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 dk

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 dk

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1sa 10 dk

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 dk

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 dk

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Mexický quinoa salát

30 dk