Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de zanahoria en rodajas
- 1 diente de ajo
- 200 g de cebolla en trozos
- 70 g de morrón rojo en trozos
- 300 g de carne picada mixta cerdo-ternera
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
-
40
g de kétchup
veya 40 g de puré de tomate - 4 pellizcos de sal
- 2 - 4 fetas de jamón cocido (aprox.100 g)
- 80 g de mozzarella en bastones de 1,5 cm
- 400 - 450 g de papas en cubos pequeños (1 cm)
- 20 g de aceite de oliva
- 35 g de manteca
-
15
g de concentrado de caldo de carne
veya 15 g de concentrado de caldo de verduras casero - 400 g de agua
- 300 g de champiñones frescos, en octavos
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 150 g de leche
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje del lunchbox
- 4 yogur natural
- 8 - 12 de galletitas o pastas caseras
- 400 g frutos rojos frescos variados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3501.4 kJ / 837.6 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 60.4 g
- Yağ
- 50.2 g
- Lif
- 10.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lomo a la mostaza
1h 45min
Pollo especiado
45min
Hummus de zanahoria
15min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2h
Fajitas de carne
1h
Arroz con emulsión de verduras
30min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Bondiola con salsa de vino tinto
1h
Bondiola con cremoso de batata
1h 20 min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Limonada con pepino
5 min