Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahoria, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
veya 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de jugo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 850 g
- Kalori
- 5745 kJ / 1373 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 113.8 g
- Yağ
- 94.1 g
- Doymuş Yağ
- 12.6 g
- Lif
- 32.2 g
- Sodyum
- 3627.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Puré de papas al estilo Argentino
50 menit
Tarta soufflé de espinaca
1j
Fajitas de carne
1j
Soufflé de acelga y queso
35 Min
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1j 20 menit
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Crackers de queso
2h 45 min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1j
Licuado de banana y dulce de leche
5 min
Budín de naranja
1j
Risotto con hongos a la cerveza
40 min