Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
3
Stängel Koriander, abgezupft
veya 3 Stängel Petersilie, abgezupft - 200 g Naturjoghurt
- 2 TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Olivenöl
- 2 TL Curry, mild
- 500 g Wasser
- 200 g rote Linsen
- 150 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 400 g Blumenkohl, in Röschen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1189 kJ / 282 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kichererbsencurry
45min
Linsen-Curry-Eintopf
35min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40 Min
Blumenkohl-Curry
30min
Wirsing-Möhren-Curry
1 Std. 10 Min
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min
Kichererbsencurry
40 Min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1 Std. 10 Min
Kokosnuss Dhal
25 Min
Linsen-Spinat-Curry
40 Min
Linsen-Kürbis-Eintopf
1 Std.