Μπράουνις (βέγκαν)

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 40 dk

16 κομμάτια

Malzemeler

καρύδια πεκάν
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαγειρική σόδα
¼ κ.γλ.
μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
400 γρ.
λάδι καρύδας
120 γρ.
μαλακή μαύρη ζάχαρη
160 γρ.
νερό
80 γρ.
λιναρόσπορους, αλεσμένους που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
2 κ.σ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 125 mg

Protein 5 g

Kalori 1366 kJ / 329 kcal

Yağ 25 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 14 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Βέγκαν-νηστίσιμα 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2h 10min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Σοκολατόπιτα

40min

Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα

40min

Χριστουγεννιάτικο κέικ

291h 40min

Κρέμα πιάτου

15min

Ελιόψωμο

2h

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5h 30min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1h

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Γιαουρτόκρεμα

4h 20min