Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g sera feta pokruszonego
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
200 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka syropu klonowego1 łyżka miodu, płynnego
-
10 g musztardy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
697.9 mg
Protein
7.6 g
Kalori
1378.9 kJ /
329.6 kcal
Yağ
26 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Karbonhidrat
19.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wytrawne placki dyniowe
40 dk
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 dk
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 dk
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 dk
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 dk
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 dk
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 dk
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 dk
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1sa
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 dk
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk