Karrykylling med ris

Karrykylling med ris

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portioner

Malzemeler

sushiris
250 g
vand
kylling skåret i 2 cm terninger
200 g
gulerødder skåret i tynde skiver
50 g
majs, dåse drænet
50 g
grøntsagsbouillon
1 spsk
karry
1 tsk
spidskommen, stødt
1 tsk
koriander, stødt
½ tsk
olivenolie
20 g
sukker
1 tsk
salt
½ tsk
vand
380 g
ærter
70 g
koriander, frisk kun blade
3 kviste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 344 mg

Protein 15 g

Kalori 1754 kJ / 419 kcal

Yağ 14 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One pot måltider 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cottage pie

Cottage pie

1 godz. 15 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster