Bønnedip med soltørket tomat

Bønnedip med soltørket tomat

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsjoner

Malzemeler

tomater, tørkete, i olje tappet
12
næringsgjær
1 ss
paprikakrydder, røkt, malt
1 ts
chiliflak, tørket
½ ts
havsalt
½ ts
malt svart pepper
½ ts
sorte bønner, hele, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
rød paprika oppdelt
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 8.4 g

Kalori 593 kJ / 142 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganske hverdagsretter 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Persillepesto med stekt rød pepper

Keine Bewertungen

Kremet saus med sopp og hvitvin

Keine Bewertungen

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1 Std. 35 Min

Fiskerogndip (Taramasalata)

Keine Bewertungen

Kewpie-majones

Keine Bewertungen

Obatzter (ostepålegg)

Keine Bewertungen

Ovnsbakt paté

3 Std.

Svart tahini- og rødbethummus

Keine Bewertungen

BBQ-saus

Keine Bewertungen

Enkel urtesaus

Keine Bewertungen

Glutenfri brødsaus

Keine Bewertungen

Enkel kalkunsaus

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster