Cihazlar ve Aksesuarlar
Kohlrabi-Lasagne
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Emmentaler in Stücken200 g
-
Kohlrabi halbiert oder in Spalten (siehe Tipp)800 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Wasser500 g
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Zwiebeln halbiert150 g
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Knoblauchzehe1
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Öl10 - 20 g
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500 g Rinderhackfleisch, zerzupftHackfleisch, gemischt zerzupft500 g
-
passierte Tomaten500 g
-
100 g FrischkäseFrischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Crème fraîche150 - 200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
582 mg
Protein
29 g
Kalori
2195 kJ /
525 kcal
Yağ
38 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
18 g
Karbonhidrat
22 g
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