Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

3 doses

Malzemeler

leite de amêndoa
180 g
sumo de beterraba
45 g
óleo
25 g
farinha de espelta
280 g
ovos
2
mel (isteğe bağlı)
10 - 20 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 217.8 mg

Protein 18.1 g

Kalori 1967.3 kJ / 470.2 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 74.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Outubro Rosa 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1sa

Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate

1sa

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

12sa

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 dk

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 dk

Smoothie em taça de matcha

5 dk

Iogurtes de soja

14sa

Lombo de porco com ameixa

13sa 30 dk

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1sa 15 dk

Canelones de abóbora e espinafres

1sa 20 dk

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1sa

Nacos de vitela no pão

6sa 30 dk