Gulaș

Gulaș

3.7 72 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 35 dk

4 porții

Malzemeler

ceapă galbenă tăiată sferturi
200 g
căței de usturoi
2
boia de ardei, dulce
1 lingură
boia de ardei, iute
½ - 1 linguriță
chimion măcinat (opțional)
1 linguriță
măghiran, uscat
1 linguriță
ulei de măsline
20 g
carne de vită pentru gulaș bucăți de 1 cm (vezi recomandare)
300 g
pastă de roșii
20 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
500 g
piper negru măcinat
½ linguriță
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 lingură
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
2 - 3
cartofi bucăți (1 cm)
160 g
morcovi bucăți (5 mm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (1 cm)
180 g
țelină bucăți (5 mm)
130 g
pătrunjel verde doar frunzele, pentru garnisit
pâine cu coajă crocantă pentru servit (opțional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 933.5 mg

Protein 21.2 g

Kalori 877.4 kJ / 208.9 kcal

Yağ 5 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătește românește II 13 Tarif
tmde.general.market.romania

Superstar 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prăjitură Albinița/Claudia

2sa 30 dk

Penne și legume

35 dk

Coroniță de pavlova cu coulis de zmeură, smochine și rodii

6sa

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 dk

Înghețată de ciocolată

12sa

Pavlova cu zmeură și așchii de ciocolată

4sa 40 dk

Lipii grecești

1sa 15 dk

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 dk

Langoș

1sa 55 dk

Prăjitură cu mere și bezea

2sa

Negresă

50 dk

Limonadă de căpșune

10 dk