Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancake con frutta secca e datteri
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
12 porzioni
Malzemeler
-
50 g di nocciole50 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci pecan
-
30 g di burro + q.b. per cuocere
-
80 g di banana matura
-
1 uovo
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di zucchero vanigliato
-
150 g di farina
-
75 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
114.4 mg
Protein
5.3 g
Kalori
965.9 kJ /
230.9 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
29.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rientro a scuola
45 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pancake (senza lattosio)
35 dk
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8sa 55 dk
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 dk
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 dk
Pancakes proteici alla banana
30 dk
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 dk
Banana bread con semi di carrube
1sa 45 dk
Banana pancakes
40 dk
Pancake alle banane con frutti di bosco
40 dk
Frullato energizzante
10 dk
Pancake al farro con banane
30 dk
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 dk