Proteinrig acai smoothie.

Proteinrig acai smoothie.

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portioner

Malzemeler

frossen acai puré usødet
200 gram
banan i stykker
1
hytteost
170 gram
mandelmælk
40 gram
proteinpulver eller 30 gram nøddepulver pulver (se tip)
30 gram
honning
30 gram
chiafrø plus mere til pynt
1 spsk
hampefrø plus mere til pynt
1 spsk
hindbær (isteğe bağlı) til pynt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 392 mg

Protein 24 g

Kalori 1654 kJ / 395 kcal

Yağ 18 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Næringsfuld morgenmad 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1sa 45 dk

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 dk

Havregrød med pærekompot

30 dk

Æblepandekager

Değerlendirme yok

Morgenfrisk Smoothie

Değerlendirme yok

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 dk

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Müsli med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

1sa 30 dk

Baked beans

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster