Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 huevo
- 180 g de leche de almendras
- 45 g de jugo de betabel
- 25 g de aceite vegetal
- 280 g de harina de espelta
-
35
g miel (isteğe bağlı)
veya 10 g stevia (isteğe bağlı) - 1 cdita polvo para hornear
- frutos rojos, mixtos, frescos
- mascarpone, para untar.
- coco rallado y tostado para espolvorear.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbonhidrat
- 74.2 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 217.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Pan vegano de plátano
1小时
Hot cakes con frutos secos
15 Min
Pan de plátano saludable
1小时
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1小时
Panecillos suaves de yogur y fruta
1 Std. 50 Min
Pay de limón con galletas
12h
Avena de durazno de verano
40min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35min
Hot cakes de avena
30min
Waffles
40min