Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 huevo
- 180 g de leche de almendras
- 45 g de jugo de betabel
- 25 g de aceite vegetal
- 280 g de harina de espelta
-
35
g miel (isteğe bağlı)
veya 10 g stevia (isteğe bağlı) - 1 cdita polvo para hornear
- frutos rojos, mixtos, frescos
- mascarpone, para untar.
- coco rallado y tostado para espolvorear.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbonhidrat
- 74.2 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 217.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Chilaquiles Rojos
25min
Paletas heladas altas en proteínas
4h 30 min
Pan de plátano saludable
1h
Brownies clásicos
1h
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Helado de fresas congeladas
4 Std. 5 Min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 min
Espuma para capuchino
10 min
Hot cakes
25min
Avena mañanera de chocolate y pera
20 min
Hot cakes de avena
30min