Ana içeriğe geç Arama

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 receta completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Protein 46 g
Kalori 3185 kJ / 762 kcal
Yağ 15 g
Lif 39 g
Karbonhidrat 111 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de jengibre

4.2(21)

4 godz.

Pizza con mozzarella de nuez de la India TM6

5.0(1)

12 godz. 50 min

Cupcakes de telaraña

4.0(4)

1 godz. 5 min

Roles de canela con tropiezos de manzana (Black Diamond)

2.4(165)

1 godz.

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5 min

Rosca de manzana

4.5(79)

50 min

Waffles rosas con frutos rojos.

4.1(10)

30 min

Galletas con chocolate y café

4.4(31)

30 min

Malteada de merengue de frambuesa

4.0(4)

10 min

Licuado de aguacate y vainilla

4.4(14)

5 min

Panqué de chocolate low carb

4.3(80)

50 min

Pastel de choco nuez

4.7(89)

50 min