Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Le houmous au sésame noir

200 g de pois chiches en conserve
50 g de purée de sésame noir
30 g de jus de citron
20 g d'eau
40 g d'huile d'olive
1 - 2 c. à soupe d'eau (isteğe bağlı)

Les crêpes

250 g de lait
150 g de farine de blé
2 œufs
20 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
1 pincée de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 149.5 mg

Protein 9.8 g

Kalori 1360.6 kJ / 325.2 kcal

Yağ 18.4 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Goûters sucrés et salés 23 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1sa 10 dk

Petits cakes à l’orange, glaçage citron vert

1sa 25 dk

Pancakes aux myrtilles

45 dk

Glace végane café-noix de coco, brownie et coulis au chocolat noir

9sa 30 dk

Hallot

4sa

Balwza (crème tunisienne aux noisettes)

1sa 25 dk

Chocolat chaud au lait de coco

10 dk

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2sa

Limonade citron vert et gingembre

15 dk

Smoothie vitaminé

20 dk

Épices moulues

5 dk

Pitas libanaises

2sa 20 dk