Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
250 g ryżu białego, długoziarnistego
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g brokułu podzielonego na 2-3 cm różyczki
Zupa fasolkowa
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
15 g oleju
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, krojonej400 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Kurczak w sosie brokułowym z ryżem
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
150 g wody
-
1 łyżeczka mąki pszennej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
20 g musztardy
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1093.1 mg
Protein
43.1 g
Kalori
3100.7 kJ /
741.1 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
8.8 g
Doymuş Yağ
14 g
Karbonhidrat
79.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LATO
8 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1sa 10 dk
Budyń kokosowy z malinami
15 dk
Sos Reuben
10 dk
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 dk
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45 dk
Pikle z krojonej cebuli (TM6, TM7)
48sa 45 dk
Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)
1sa 15 dk
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 dk
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 dk
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 dk
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1sa 40 dk
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 dk