Zeevruchtenrijst

Zeevruchtenrijst

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

12 porties

Malzemeler

venussschelpen, vers, schoongemaakt
500 g
verse kokkels
500 g
zout
5 tl
mosselen, vers, schoongemaakt
800 g
verse koriander
20 g
water plus extra om de rijst te weken en te koken.
1500 g
witte wijn
100 g
rauwe gepelde langoustines (ongeveer 500 g)
6 - 8
garnalen, klein, ongepeld
1000 g
uien gehalveerd
300 g
knoflookteentjes
2
verse peterselie blaadjes alleen
10 g
olijfolie
50 g
gehakte tomaten, uit blik
400 g
chillipeper, vers in dunne plakjes gesneden
1
rode paprika gesneden
300 g
rijst
600 g
gedroogde laurierbladeren
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1910.4 mg

Protein 35.9 g

Kalori 1845.2 kJ / 441 kcal

Yağ 7.7 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

140 jaar Vorwerk 16 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Değerlendirme yok

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Değerlendirme yok

Duitse brunch

Duitse brunch

1sa 15 dk

Zijden tofu cheesecake

Zijden tofu cheesecake

Değerlendirme yok

Kip met 'mole verde' saus

Kip met 'mole verde' saus

1sa

Coconut Dream

Coconut Dream

10 dk

Mai tai

Mai tai

10 dk

Gekruide kersenbrioche-krans

Gekruide kersenbrioche-krans

2sa 20 dk

Lactosevrije luikse wafels

Lactosevrije luikse wafels

Değerlendirme yok

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 dk

Pistache Crème Brûlée

Pistache Crème Brûlée

3sa 20 dk

Tiramisu Smoothie

Tiramisu Smoothie

5 dk