Cihazlar ve Aksesuarlar
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
25 g WeißweinessigReisessig25 g
-
Sojasauce (siehe Tipp)80 g
-
Honig30 g
-
Sweet-Chili-Sauce50 g
-
Wasser20 g
-
Mie-Nudeln (Instant, 4-5 Minuten Ziehzeit) (siehe Tipp)400 g
-
Wasser, heiß für die Nudeln
-
Öl zum Braten2 EL
-
Porree in Streifen (5 mm x 4 cm)100 g
-
Möhren in Stiften (5 mm x 4 cm)200 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm)4
-
rote Paprika in Streifen (5 mm x 4 cm)1
-
Sesam, geröstet, zum BestreuenErdnüsse, geröstet, gesalzen gehackt, zum Bestreuen
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
3023 mg
Protein
14 g
Kalori
2738 kJ /
655 kcal
Yağ
30 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
84 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cookidoo® serviert 2024
10 Tarif
Almanya
Almanya
THERMOMIX® Magazin 3/2024
42 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fixe Feierabendstulle
30min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Baguette Hawaii
30min
Tortellini mit Spinat-Tomatensauce
35min
Gnocchi all`Arrabiata
35min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Ofen-Gnocchi („Flache Backform Ben“)
35min
Miso-Udon-Nudeln
20min
Spaghetti Miracomix
20min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min