Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Sesamöl, geröstet
-
25
g Reisessig
veya 25 g Weißweinessig - 80 g Sojasauce
- 30 g Honig
- 50 g Sweet-Chili-Sauce
- 20 g Wasser
- 400 g Mie-Nudeln (Instant, 4-5 Minuten Ziehzeit)
- Wasser, heiß, für die Nudeln
- 2 EL Öl zum Braten
- 100 g Porree, in Streifen (5 mm x 4 cm)
- 200 g Möhren, in Stiften (5 mm x 4 cm)
- 4 Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm x 4 cm)
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen, gehackt, zum Bestreuen
veya Sesam, geröstet, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2738 kJ / 655 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 84 g
- Yağ
- 30 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 3023 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 min
Indische Wraps
30 min
Spaghetti Miracomix
20 Min
Miso-Udon-Nudeln
20 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Gnocchi all`Arrabiata
35min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25 Min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 min
Miso-Bowl
35min
Baguette Hawaii
30 min
Auberginen-Paprika-Pasta
30 min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30 min