Cihazlar ve Aksesuarlar
Stekt sparris
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portioner
Malzemeler
-
olivolja15 g
-
grön sparris i bitar (5 cm)350 g
-
salt efter smak
-
malen svartpeppar till garnering
-
citronsaft till garnering
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1.8 mg
Protein
1.9 g
Kalori
202.3 kJ /
48.3 kcal
Yağ
3.6 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hej våren!
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Blomkålsmos
Değerlendirme yok
Bulgur
Değerlendirme yok
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Değerlendirme yok
Fänkålssallad
Değerlendirme yok
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Değerlendirme yok
Kashmiri-ris
Değerlendirme yok
Naanbröd med lök och kummin
Değerlendirme yok
Potatis- och rotsellerigratäng
Değerlendirme yok
Rosmarin- och rotfruktsmos
Değerlendirme yok
Miso-aubergine (sous-vide)
Değerlendirme yok
Janssons Frestelse
1sa 40 dk
Sötpotatismos med salvia och hasselnötter
Değerlendirme yok