Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
100
g de betabel
veya 100 g de betabel cocido - 100 g de col morada
- 100 g de jitomate guaje
- 100 g pimiento amarillo
- 100 g de aguacate
- 150 g de zanahoria
- 100 g de lechuga romana
Aderezo
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cditas de paprika, ahumada y molida
- ½ cditas de sal
- ½ cditas de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 4 pizca de sal
- 4 pizca de pimienta negra molida
- 8 rebanada de pan de caja integral aprox. (35-40 g cada una)
- 50 g de col morada
- Besin Değeri
- şuna göre 8 porción
- Kalori
- 5965 kJ / 1425.7 kcal
- Protein
- 61.7 g
- Karbonhidrat
- 188.8 g
- Yağ
- 52.3 g
- Doymuş Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 34.2 g
- Sodyum
- 2829.2 mg
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Tostadas de rajas con pollo
40min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Gusano de fiesta
30min
Dedos sorpresa crujientes
Değerlendirme yok
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
1 Std.
Salpicón de pollo
25 Min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 Min
Bowl de taco de pavo
1 Std.
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1h 30min