Quinoa-salat med rødbede, æble og gedeost

Quinoa-salat med rødbede, æble og gedeost

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portioner

Malzemeler

  • quinoa skyllet
    200 g
  • vand
    400 g
  • æbler skrællet, udkernet, delt i kvarte (ca. 170 g)
    2
  • valnødder
    100 g
  • fed hvidløg
    2
  • ekstra jomfruolivenolie
    80 g
  • æblecidereddike
    60 g
  • honning
    2 spsk
  • dijonsennep
    1 spsk
  • havsalt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • grønkål seje stængler fjernet
    200 g
  • gedeost, alle slags smuldret
    120 g
  • kogte rødbeder i tern (1 cm)
    100 g
  • tranebær, tørrede
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 350 mg
Protein 9.8 g
Kalori 1680.2 kJ / 401.6 kcal
Yağ 23.3 g
Lif 5.8 g
Doymuş Yağ 4.7 g
Karbonhidrat 42.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster