Grillet auberginesalat med tahinidressing

Grillet auberginesalat med tahinidressing

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 portioner

Malzemeler

Grøn tahinidressing

fed hvidløg
2
tahini
50 g
citronsaft, friskpresset
60 g
vand
60 g
bredbladet persille, frisk kun blade
20 g
koriander, frisk kun blade
20 g
spidskommen, stødt
½ tsk
havsalt
½ tsk

Auberginesalat

auberginer skåret på langs (1 cm)
2
za'atar blandet med 2 spsk olivenolie
2 spsk
vand
800 g
bulgur
120 g
spinatblade, friske
100 g
havsalt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids
hvide kikærter, dåse (drænet vægt)
120 g
cherrytomater halverede
100 g
sorte oliven, udstenede
50 g
rødløg skåret i tynde skiver
50 g
fetaost
80 g
granatæble
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10.9 g

Kalori 1192 kJ / 285 kcal

Yağ 14.2 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low fat 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blinis

Değerlendirme yok

Grøntsagsfrittata

Değerlendirme yok

Små broccolitærter med bacon

Değerlendirme yok

Kødboller med romescosauce

Değerlendirme yok

Lun linsesalat med bær og spinat

Değerlendirme yok

Salat med sobanudler og tofu

Değerlendirme yok

Avocadosorbet

Değerlendirme yok

Basilikumsorbet

Değerlendirme yok

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Değerlendirme yok

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Değerlendirme yok

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster