Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 doses

Malzemeler

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (isteğe bağlı)
60 g
canela em pó (isteğe bağlı)
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 15.6 mg

Protein 2.8 g

Kalori 372.3 kJ / 89 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Café 21 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes sem glúten

20 dk

Omelete de mozarela e salada de tomate

35 dk

Bowl de abacate e kiwi

10 dk

Bebida de aveia e tâmara

20 dk

Pão de forma sem glúten

14sa

Papas de aveia com abacate e ovo

30 dk

Café Dalgona Coreano

10 dk

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2sa 15 dk

Salada com tâmaras e laranja

25 dk

Pão de curgete e cenoura

1sa 45 dk

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Bebida de arroz com aroma de coco

8sa 30 dk