Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 pahare

Malzemeler

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 2 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spumă de fructe

10 dk

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 dk

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25 dk

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1sa

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 dk

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

3sa 40 dk

Clătite americane cu mere

30 dk

Clătite cu ciocolată

35 dk

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 dk

Maioneză fără ou

10 dk

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 dk

Suc de mere și pere

10 dk