Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porții

Malzemeler

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 4 g

Kalori 418 kJ / 100 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La mulți ani cu sănătate! 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie cu ciocolată și caju

Değerlendirme yok

Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă

1sa

Piña colada

5 dk

Băutură aromată de migdale

Değerlendirme yok

Cocktail G&T

Değerlendirme yok

Aperol® Spritz

10 dk

Mocktail cu măr

Değerlendirme yok

Cocktail cu litchi

Değerlendirme yok

Mocktail Chai Vanilla

Değerlendirme yok

Cocktail Snowdrop

Değerlendirme yok

Punch de Crăciun, fără alcool

10 dk

Milkshake de căpșune

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster