Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porții

Malzemeler

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 4 g

Kalori 418 kJ / 100 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La mulți ani cu sănătate! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail de merișoare și portocale

Cocktail de merișoare și portocale

Değerlendirme yok

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3sa 40 dk

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40 dk

Cocktail cu cocos

Cocktail cu cocos

Değerlendirme yok

Băutura îndrăgostiților

Băutura îndrăgostiților

Değerlendirme yok

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 dk

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 dk

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 dk

Smoothie verde

Smoothie verde

10 dk

Milkshake cu ciocolată și alune

Milkshake cu ciocolată și alune

10 dk

Milkshake cu mango

Milkshake cu mango

10 dk

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 dk