Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g espinafre somente as folhas
- 300 g ricota
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó moída
- 500 g leite integral ou desnatado
- 2 ovos
- 230 g farinha de trigo integral
- 20 g manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 21.9 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 549.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto de pera com gorgonzola
30 min
Bolo de milho com queijo
1 godz. 30 min
Moscow mule
1 godz.
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2 godz. 15 min
Farofa de maçã
35 min
Torta de ricota e goiabada
5h
Pão de mandioquinha
1 godz. 10 min
Pão delícia
1 godz. 50 min
Dadinho de tapioca
3 Std. 10 Min
Polenta
40min
Farofa
30 min
Calabresa acebolada
20 min