Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

6 porções

Malzemeler

castanha do Pará
50 g
castanha de caju
100 g
mel
150 g
azeite ou óleo de coco
40 g
açúcar mascavo
80 g
canela em pó
2 c. chá de
aveia em flocos graúdos
250 g
flocos de milho sem açúcar
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 105.2 mg

Protein 12.4 g

Kalori 2278.2 kJ / 544.5 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 79.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Café da Manhã 10 Tarif
Uluslararası

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Doce de leite - Argentina

55 dk

Pasta de amendoim

10 dk

Sopa de carne com legumes

35 dk

Chutney de manga

50 dk

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 dk

Risoto de presunto Parma com figo

30 dk

Cuscuz à paulista

1sa 25 dk

Creme de milho verde

25 dk

Molho vinagrete

15 dk

Coalhada seca

15sa 10 dk

Sopa de alho-poró e batata

45 dk

Risoto com queijo parmesão

30 dk