Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 porții
Malzemeler
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
8.7 g
Kalori
976 kJ /
233 kcal
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Carpaccio de sfeclă roșie
Pas d’évaluation
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Salată de cușcuș
20min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Bulgur
35min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Salată cu Halloumi
20min