Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 porții
Malzemeler
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
8.7 g
Kalori
976 kJ /
233 kcal
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Carpaccio de sfeclă roșie
Değerlendirme yok
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 dk
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 dk
Salată de cușcuș
20 dk
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 dk
Bulgur
35 dk
Burgeri cu pui si semințe de chia
1sa 10 dk
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 dk
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2sa 15 dk
Salată mexicană cu quinoa
30 dk
Salată de quinoa cu pui și avocado
1sa 15 dk
Salată cu Halloumi
20 dk